Nguồn: read.st
Lữ Dung nhìn một cái thời gian, đúng lúc là tám giờ rưỡi sáng. Nàng ngẩng đầu nhìn Lý Minh một cái, trong lòng không thể nào hiểu được yêu cầu của hắn.
Hai ngày thời gian, nàng dám khẳng định, Lý Minh nhiều lắm là chỉ có thể học được thế nào ở trong nước du.
Hơn nữa không bao lâu thời gian, Lý Minh lại sẽ quên mất thế nào du.
Bên bể bơi, nàng lôi kéo dưới nách nắm chặt bơi lội phục, nhưng bởi vì nàng động tác, kia chặt siết tròn trịa hai ngọn núi cũng đi theo rung động.
Nàng cười hỏi: "Lý tiên sinh, ngài trước là linh cơ sở đúng không?"
Lý Minh liếc nhìn nàng căng thẳng màu lam nhạt đồ bơi, lại gọi Lữ Dung lôi kéo đồ bơi động tác, bình thường tùy ý, lại thường thường khả năng hấp dẫn người ánh mắt.
Lý Minh thu hồi suy nghĩ, đáp: "Đúng."
Lữ Dung gật đầu nói: "Được, nếu ngài nghĩ nhanh chóng học được bơi lội, vậy ta cũng không dựa theo bình thường lưu trình dạy ngài.
Nhìn người của ngài tài, bình thường thể lực cùng lực lượng hẳn là cũng không sai a?"
Mình lực lượng cùng thể lực?
Lý Minh mỉm cười gật đầu nói: "Tạm được."
"Ây..." Lữ Dung sửng sốt, liền nghiêm túc nói: "Ngài không cần câu nệ, tốt chính là tốt, không tốt chính là không tốt. Bởi vì quan hệ đến ngài sau đó phải học tập bơi lội tư thế."
Bên cạnh Lục Mai cũng là cười nói: "Không sai, ngài thể năng càng tốt, lực lượng càng mạnh, chọn đúng bơi lội tư thế, có thể để cho ngài du được nhanh hơn, xa hơn."
Lý Minh thấy hai nữ ánh mắt cũng rơi vào trên người của mình, chờ đợi trả lời. Hắn trầm ngâm về sau, lựa chọn nói một phần ba.
Hắn nói: "Cánh tay ta lực lượng, đánh ra một quyền vậy, hơn một trăm kí lô đi.
Về phần thể năng, cái này ta còn thực sự không có khảo nghiệm qua, hẳn là cũng sẽ không quá kém."
Nghe vậy.
Lữ Dung cùng Lục Mai nhìn nhau cười một tiếng, Lý Minh vóc người cùng bắp thịt lượng, một quyền hơn một trăm kí lô cũng coi như bình thường.
Lữ Dung nói: "Ừm, lực lượng coi như là tương đối tốt. Nếu không ngài đi học bơi tự do đi, đây là tốc độ nhanh nhất bơi lội tư thế."
Lý Minh gật đầu.
Lữ Dung cười nói: "Vậy ngài ở bên cạnh xem cũng cho ngài biểu diễn một lần, về phần lý luận kiến thức, ngài liền bên học bên nhớ đi."
"Được."
Lý Minh đứng ở một bên, Lữ Dung thời là đeo lên mắt kiếng, nàng nói: "Bơi tự do trọng yếu nhất kỹ xảo chính là hiệp điều, tay chân phối hợp, còn có hô hấp và lấy hơi.
Tiếp theo chính là lực lượng cùng thể năng, lực lượng càng mạnh, thể năng càng tốt, tốc độ kia lại càng nhanh."
Nói, nàng liền nhảy một cái mà vào.
Soạt!
Soạt!
Lữ Dung thân thể mở rộng ra, giống như một con cá heo, tay chân đánh vào trong nước, vèo một cái, ở trong nước xông ra ngoài.
Bên cạnh Lục Mai không biết lúc nào đã lấy ra di động tính giờ, trên mặt nàng mang theo hưng phấn cùng kích động nói: "Nhiều năm như vậy, Lữ huấn luyện viên tốc độ như cũ có thể giữ vững được nhanh như vậy.
Cũng không biết nàng bây giờ còn có không có cấp ba vận động viên tiêu chuẩn."
Lý Minh không lên tiếng, lẳng lặng xem.
Trước kia hắn xem người ta bơi lội, trên căn bản đều là ở trong video nhìn, cũng không có cái gì khái niệm.
Nhưng bây giờ tự mình đến đến hiện trường, chân thiết cảm nhận được bọt nước âm thanh, ở trong nước giống như con cá vậy xuyên qua Lữ Dung, loại cảm giác này quả thật có chút kỳ diệu.
Bạch!
Rất nhanh, Lữ Dung đã đến hồ bơi cuối, nàng duỗi chân lật người sau, lại vọt tới, hai cái tay cánh tay không ngừng mở ra, vẩy nước, hai chân cũng phối hợp.
Chốc lát.
Lục Mai đến gần, Lữ Dung cũng vọt tới điểm cuối.
Soạt.
Nàng tháo xuống bơi kính, ở trong nước há mồm thở dốc, ngực phập phồng.
Lục Mai kích động nói: "1 phút 12 giây, 50 m hồ bơi nữ tử cấp ba vận động viên tiêu chuẩn là 1 phút 13 giây.
Không nghĩ tới đi như vậy mấy năm, Lữ lão sư ngươi lại vẫn có thể duy trì ở nơi này tiêu chuẩn tả hữu.
Đơn giản làm cho người rất khó có thể tin!
Phải biết, chúng ta tụ điểm bên trong rất nhiều huấn luyện viên đã duy trì không được tài nghệ này."
Lữ Dung há mồm thở dốc, sau một lúc lâu, nàng từ từ bò lên bờ, chậm hồi lâu.
Nàng nuốt một hơi nói: "Thể lực không lớn bằng năm đó, nếu là trước kia căn bản sẽ không như vậy thở, cũng sẽ không như thế mệt mỏi."
Nói, nàng cầm một trương khăn lông lau chùi nước trên người.
Liền xem Lý Minh, trên mặt cũng rất là kiêu ngạo nói: "Thật là nhiều người đã có tuổi, không có tiến hành lực lượng cùng huấn luyện thân thể, xác thực giữ vững không được nguyên lai trình độ."
Nàng lại nói: "Mới vừa ta cho ngài biểu diễn chính là bơi tự do. Hai ngày thời gian, ta tận khả năng tối đa nhất để cho ngài học được bơi tự do."
Lữ Dung lại thở hào hển điều chỉnh hô hấp, mười mấy giây sau liền đối diện Lục Mai nói: "Tiểu Mai. Đi lấy người bạn, một phao tròn.
Sáng hôm nay ta trước dạy Lý tiên sinh thế nào ở trong nước giữ vững lơ lửng, lại tiến hành đánh chân luyện tập."
Lục Mai gật đầu.
Nàng đem đã chuẩn bị một khối phù bản cầm trong tay, đem bơi vòng đặt ở đưa cho Lữ Dung.
Bành một tiếng, hai Nữ Chân tiếp nhảy xuống nước, Lữ Dung cười nói: "Lý tiên sinh, nơi này nước chỉ có 2m3 đến hai mét năm, ngài không cần lo lắng, từ từ xuống."
Lý Minh cau mày, trong lòng có tia khẩn trương, bất quá vẫn là bành một tiếng xuống nước, bọt sóng lăn lộn.
Hắn cho là mình sẽ chìm đến trong nước, bản năng liền muốn lùa nước...
Tay chân luống cuống.
Hắn chỉ cảm thấy bàn tay ấm áp, thật giống như chộp được cây cỏ cứu mạng.
Bởi vì bản năng sợ nước, bàn tay hắn tóm đến rất dùng sức.
Còn một hơi dùng sức ấn xuống.
Ở trong nước có điểm chống đỡ sau, Lý Minh trôi lơ lửng ở trong nước, ngẩng đầu nhìn lên tả hữu.
Phát hiện tay của mình vậy mà đặt tại Lữ Dung đầy đặn đồ bơi bên trên.
Lục Mai có chút lúng túng, ở một bên phù động xem.
Lữ Dung cảm thụ mạnh mẽ bắt lực.
Xem ra, Lý Minh lực lượng hay là mạnh, trong lòng nàng suy nghĩ.
Nàng bên tai cũng có một tia nóng lên, vội vàng đem phù bản đưa cho Lý Minh.
Liền cười nói: "Đừng nóng vội đừng nóng vội, Lý tiên sinh, ngài đừng bắt chúng ta, bắt lại khối này phù bản."
Lý Minh cũng buông ra hai tay, bắt lại phù bản, Lữ Dung ôn nhu nói: "Đúng, thân thể buông lỏng, hít sâu một hơi, từ từ phun ra. Hai chân giao thế múc nước, ta cùng tiểu Mai đỡ ngài..."
Lục Mai cười trộm nói: "Ngài cứ yên tâm đi, hai chúng ta chuyên nghiệp huấn luyện viên ở chỗ này, chắc chắn sẽ không để cho ngài xảy ra chuyện."
"Được. Ta thử một chút."
Hai nữ tả hữu đỡ hắn, trước mặt lại có một phù bản, Lý Minh dựa theo Lữ Dung nói, hai chân ở trong nước khuấy động, hắn cũng cảm nhận được một cỗ lên cao lực.
"Ngài một mực giao thế, tần số không cần quá nhanh, cảm giác muốn trầm xuống liền nhanh chóng khuấy động là được, thân thể buông lỏng, hít sâu..."
Lữ Dung cùng Mã Nguyệt từ từ buông tay ra, ở hai bên xem Lý Minh.
Thấy Lý Minh bóng dáng từ từ ổn định lại buông lỏng xuống, cầm phù bản ở trong nước giữ vững thăng bằng, Lữ Dung liền cười nói: "Rất không sai, Lý tiên sinh, ngài một mực giữ vững cái trạng thái này, hai chân giao thế.
Ừm, ta cảm giác luyện tập hai giờ sau, chúng ta liền có thể bắt đầu nếm thử chỉ dùng một cái tay nắm phù bản nha.
Nếu là ngài có thiên phú, vậy hôm nay trước sáu giờ tối, là có cơ hội có thể tự mình trôi lơ lửng ở trong nước."
Lục Mai cũng nói theo: "Không sai, nắm giữ ở trong nước lơ lửng bí quyết sau.
Tối nay chúng ta liền có thể phân bước luyện tập bơi tự do, về phần có thể hay không học được, chủ yếu vẫn là muốn nhìn ngài thủy tính... Ách, cái này..."
Lục Mai vậy còn chưa nói hết, nàng liền hoàn toàn kinh ngạc đến ngây người, Lữ Dung huấn luyện viên cũng là khiếp sợ nhìn trước mắt Lý Minh.
Lúc này.
Lý Minh đã buông ra, phù bản, hai tay hai chân ở trong nước làm "Bơi chó thức" Bơi lội, thân thể giữ vững thăng bằng, không có mới vừa xuống nước hốt hoảng, căng thẳng, cứng ngắc, cùng với dùng sức quá mạnh.
Phi thường thành thạo đào nước, chân mày hơi nhíu lại đến, tựa hồ có chút không hài lòng biểu hiện của mình.
Lý Minh trong đầu, độ thuần thục bảng cũng trong nháy mắt bắn ra ngoài.
【 ngài vượt qua sợ Thủy Tâm lý, thành công xuống nước, bơi lội kinh nghiệm +2000】
【 bơi lội vận động viên (tay mới /2000), bơi chó thức bơi lội 】
【 kỹ năng kinh nghiệm gia trì trong... Gia trì thành công 】
Một tích tắc này, Lý Minh cảm giác thân thể một loại bản năng bị kích thích ra đến, một cách tự nhiên buông ra phù bản, dùng cả tay chân, ở trong nước đào.
Đầu của hắn một mực lộ ra phía ngoài, tự do vững vàng hô hấp.
Không ngoài dự đoán, kinh nghiệm cùng kỹ năng trong nháy mắt liền phản hồi thành công, duy nhất để cho Lý Minh không hài lòng lắm chính là "Bơi chó thức" Kỹ năng này.
Bởi vì hiện tại hắn tư thế, xác thực giống như là một con chó ở trong nước bơi lội.
Hắn không hài lòng thời điểm, lại hoàn toàn không có phát hiện bên cạnh hai nữ đã kinh ngạc đến ngây người.
"Hai phút đồng hồ!"
Lục Mai cùng Lữ Dung huấn luyện viên nhìn nhau, có chút khiếp sợ.
Các nàng là chuyên nghiệp huấn luyện viên, từ Lý Minh mới vừa xuống nước sợ hãi cùng bản năng quào loạn loạn đào trong sự phản ứng biết ngay, Lý Minh là lần đầu tiên xuống nước bơi lội.
Nhưng chỉ hai phút đồng hồ đi qua, Lý Minh trạng thái liền hoàn toàn ngược lại.
Từ sợ hãi, hốt hoảng, cứng ngắc, biến thành bây giờ thành thạo tựa như.
Lữ Dung ở Lý Minh bên cạnh, không nhịn được nói: "Lý tiên sinh, xem ra ngài đối bơi lội phi thường có thiên phú."
Lục Mai cũng là thở dài nói: "Hai phút đồng hồ, nếu không phải nhìn ngài mới vừa phản ứng, ta tuyệt đối sẽ cho là ngài vốn là biết bơi."
Lý Minh thấy hai nữ phản ứng, hắn cau mày nói: "Cái này thế bơi thật kỳ quái, ta muốn học bơi tự do, xem tương đối soái."
Hai nữ bị Lý Minh vậy làm cho tức cười, các nàng vòng quanh ở Lý Minh bên cạnh, xem hắn một mét tám mấy to con làm "Bơi chó thức", quả thật có chút tức cười.
Lữ Dung che miệng cười nói: "Lý tiên sinh, lấy ngài loại nước này tính, là có hi vọng trong vòng hai ngày học được bơi tự do."
Bất quá nàng hay là nói: "Ngài xác thực có thiên phú, bất quá ta cho là ngài phi thường có cần phải, lại tiếp tục luyện tập bây giờ bơi chó thức.
Động tác mặc dù không có đẹp như thế xem, nhưng lại phi thường thực dụng.
Ngài nếu là có thể một mực luyện tập, tạo thành bắp thịt trí nhớ cùng bản năng, sau này rơi xuống nước an toàn cũng có bảo đảm."
Bản năng phản ứng?
Bây giờ bơi chó thức bơi lội chính là hắn bản năng phản ứng, chính là hắn kỹ năng.
Mục đích của hắn là học mới vật, xoát kinh nghiệm, không nghĩ lãng phí thời gian.
Kinh nghiệm càng nhiều, hắn đạt được bơi lội kỹ năng thì càng nhiều, hoặc giả trừ bơi tự do ngoài, còn có thể học một ít bơi ếch một loại.
Lý Minh quả quyết nói: "Không cần, bây giờ sẽ dạy ta bơi tự do đi."
Nghe vậy.
Lữ Dung do dự một chút, dựa theo phương pháp của nàng, đối Lý Minh mà nói nhất định là có chỗ tốt.
Nhưng Lý Minh là kim chủ, hắn nói gì mới là trọng yếu nhất.
Bất quá vốn cầu thật vụ thực cùng chuyên nghiệp phụ trách thái độ, Lữ Dung hay là chăm chú báo cho nói: "Lý tiên sinh, những kỹ xảo này cùng bước mặc dù nghe đơn giản, nhưng là làm khó độ hay là rất lớn.
Ta dạy qua học viên, cơ bản đều là dùng chừng một tuần lễ trụ cột, cơ sở vững chắc sau này mới luyện tập bơi lội, ngài..."
Lý Minh cắt đứt nàng nói: "Không có sao, cũng biết, chúng ta bắt đầu đi."
Lữ Dung trong lòng thở dài, Lý Minh không nghe nàng cũng không có biện pháp.
Nàng đem phù bản lần nữa giao cho Lý Minh, liền nói: "Được, vậy chúng ta liền từ lúc chân luyện tập bắt đầu. Ngài duỗi thẳng hai chân, ta chiếu cố ở bên cạnh phụ trợ ngài.
Bây giờ bắt đầu, bắp đùi phát lực kéo theo cẳng chân cùng trên mặt bàn chân dưới múc nước."
Lữ Dung tay vịn Lý Minh chân, Lục Mai thời là nâng Lý Minh bụng, để cho hắn trôi đứng lên.
Lý Minh cũng là lần đầu tiên ở trong nước bị hai nữ như vậy sờ, cảm giác cũng không tệ lắm.