Nguồn: read.st
Đối với thân thể rèn luyện, Khương Nam Hạc thực tế thượng là tương đối để ý, nhưng này xác thực cũng quá khổ quá mệt mỏi.
Mỗi ngày trời chưa sáng tất cả đứng lên tiến hành đứng trung bình tấn, trát một cái canh giờ, thân thể cơ bản thượng toàn thân trên dưới đều tại kêu gào mệt mỏi, Khương Nam Hạc bắp chân nhi cũng sẽ đánh run rẩy, đứng không dậy nổi tới.
Nhưng là tướng quân sẽ không để cho Khương Nam Hạc nghỉ ngơi, luyện võ liền là này dạng, nhất định phải nghiêm khắc.
Tướng quân tại sáng sớm, sớm sớm cấp Khương Nam Hạc chuẩn bị hảo thuốc tắm yêu cầu đồ vật, này là hắn sử dụng các loại thảo dược nấu chín ra tới, vì bảo trì nhiệt độ, tướng quân thậm chí đem Khương Nam Hạc thùng tắm gác tại đống lửa thượng.
Khương Nam Hạc thùng tắm, là dùng tảng đá lớn điêu khắc ra tới, chịu nhiệt yêu cầu rất dài thời gian.
Bất quá tướng quân có kiên nhẫn, hắn sẽ đem chính mình chuẩn bị hảo thảo dược, yêu cầu đập nát đập nát, yêu cầu thiết khối thiết khối, sau đó đem chúng nó nấu chín hảo, làm Khương Nam Hạc ngâm vào đi.
Khương Nam Hạc ngồi tại chính mình thùng tắm thượng, hai cái chân vẫn luôn tại run rẩy, này đã là hắn rèn luyện ngày thứ bảy, này bảy ngày hắn quá rất thống khổ, nhưng là lại như thế nào đau khổ hắn còn đến quá xuống đi.
Dựa theo tướng quân lời nói tới nói, hắn hiện tại chính là thời điểm đặt nền móng, đánh hảo cơ sở liền có thể tu luyện tướng quân trước kia tu luyện nội công.
Luyện xong nội công luyện thêm ngoại công, sau đó lại luyện chiêu thức, luyện thêm vũ khí, đem này đó đều cấp luyện xong, Khương Nam Hạc hẳn là có thể trở thành một cái võ lâm cao thủ.
Đối với tướng quân họa bánh nướng, Khương Nam Hạc rưng rưng nuốt xuống.
Hắn không nuốt cũng không biện pháp, hắn biết chính mình chạy không khỏi đi, hắn hiện tại chỉ mong nhìn chính mình chạy nhanh học tập xong, này đó tướng quân cấp hắn định học tập nhiệm vụ, sau đó hảo đạt đến giải phóng.
Khương Nam Hạc biết hiện tại ăn nhiều chút khổ, đều là vì chính mình về sau đánh hảo cơ sở, cho nên lại khổ lại mệt, hắn cũng không nói từ bỏ.
Thuốc tắm yêu cầu phao thượng chỉnh chỉnh nửa canh giờ, cái này quá trình bên trong, tướng quân chỉ là đem Khương Nam Hạc thùng tắm hạ củi lửa rút ra một ít, nhưng không có hút xong, Khương Nam Hạc thùng tắm vẫn luôn duy trì một cái nhiệt độ ổn định.
Chờ Khương Nam Hạc phao xong thân thể, cũng hóa giải một ít mệt nhọc, tướng quân liền sẽ đem hắn ôm ra, sau đó lại tiến hành biết chữ huấn luyện.
Biết chữ huấn luyện là cùng điểm tâm một khối tiến hành, Khương Nam Hạc sẽ một bên ăn cơm một bên bắt lấy này khe hở, nhiều học chút chữ, rốt cuộc tướng quân không cần ăn cơm, chỉ có Khương Nam Hạc cùng tiểu dê yêu cầu ăn.
Ăn cơm xong lúc sau, Khương Nam Hạc còn đến tiến hành một lần thuốc tắm.
Này lần thuốc tắm cùng phía trước buổi sáng luyện công buổi sáng kết thúc sau, tiến hành thuốc tắm bất đồng, buổi sáng luyện công buổi sáng sau tiến hành thuốc tắm, đây là vì thư giãn mệt nhọc, sử hắn thân thể cường độ gia tăng một ít, có thể tiến hành càng lớn cường độ huấn luyện.
Ăn xong điểm tâm muốn tiến hành thuốc tắm, thì là kích thích hắn thân thể, làm hắn thân thể hoạt tính gia tăng thật lớn, biến động càng thêm cường đại, cho nên này lần thuốc tắm dùng thuốc rất nhiều, hơn nữa một khi ngâm vào đi, Nam Hạc toàn thân trên dưới đều sẽ tương đối đau.
Này loại đau quả thực là rất khó chịu đựng, rốt cuộc thuốc tắm nhất phao, toàn thân đều có thể tiếp xúc, toàn thân cao thấp, không quản là cốt cách, còn là cơ bắp, đều sẽ phát ra kia loại đau cảm.
Này loại đau nhức, làm Khương Nam Hạc mồ hôi lạnh ứa ra, xem Khương Nam Hạc tại thùng tắm bên trong gian nan hô hấp, từng ngụm từng ngụm thở dốc bộ dáng, tướng quân cũng đĩnh đau lòng.
Tại hắn xem tới, Khương Nam Hạc này tiểu hài nhi hiện tại liền trải qua này đó, thực sự là có chút làm nhân tâm đau, nhưng là này là Khương Nam Hạc chính mình lựa chọn, hắn không biện pháp tiến hành can thiệp.
Huống hồ hiện tại này cái thế đạo phỏng đoán lại biến loạn, mặc dù hắn có thể bảo vệ Khương Nam Hạc đối mặt nguy hiểm thời điểm bình yên vô sự, nhưng cũng không là cái gì tình huống, hắn đều có thể bảo hộ.
Tướng quân biết nhân gian quân đội đối hắn uy hiếp, mặc dù đối mặt phổ thông sơn dã tinh quái hoặc giả tu luyện giả cái gì, hắn có thể bảo hộ Khương Nam Hạc.
Nhưng đối mặt tầng tầng quân đội vây quanh, hắn căn bản không biện pháp ra tay, hoặc giả đối mặt nhiều trọng địch nhân, hắn cũng không biện pháp ra tay, hắn không dám rời Khương Nam Hạc quá xa.
Một khi cách Khương Nam Hạc quá xa, Khương Nam Hạc bản nhân không có tự vệ năng lực tình huống hạ, rất dễ dàng sẽ gặp được sinh tử nguy cơ, địch nhân quá nhiều lời nói bọn họ liền tốt đối mặt như thế quẫn cảnh, chỉ có Khương Nam Hạc chính mình thực lực tăng lên, hắn mới có thể yên tâm.
Tướng quân trong lòng vẫn nhớ có câu cách ngôn, cầu thần bái phật, không bằng cầu mình bái mình, thắp hương xem bói, không bằng chính mình làm chủ, bổ sung chính mình, mới là tốt nhất lựa chọn, không quản là đối mặt cái gì dạng nguy cơ cùng tình huống, chỉ có chính mình cường đại, mới là chân chính cường đại
Tướng quân cũng có chút may mắn, Khương Nam Hạc biết này cái lý, cho nên không quản là hắn giáo Khương Nam Hạc bất luận cái gì đồ vật, còn là chỉ đạo Khương Nam Hạc rèn luyện, Khương Nam Hạc đều có thể yên lặng ăn hạ này đó, tại hắn xem tới phổ thông tiểu hài căn bản không thể chịu đựng được đau khổ.
Khương Nam Hạc nằm tại thùng tắm bên trong, từng ngụm từng ngụm thở dốc, hắn toàn thân cao thấp đã đau bắt đầu run lên.
Hắn không biết tướng quân cấp hắn dùng là cái gì thuốc, nhưng này đó thuốc hỗn hợp lại cùng nhau, thân thể một khi hấp thu, xác thực là toàn thân cao thấp đều bắt đầu thấy đau.
Bất quá muốn nói sông Khương Nam Hạc vì cái gì biết phao này thuốc tắm như vậy đau, còn yên lặng chịu đựng, là bởi vì chờ hắn đem này đó thuốc tắm dược lực hấp thu, hắn toàn thân sẽ thấu một cổ khó mà diễn tả bằng lời sảng khoái kia loại cảm giác.
Khương Nam Hạc suy đoán, khả năng là phao thuốc tắm thời điểm quá đau, chờ dược hiệu biến mất, thân thể khôi phục bình thường, sẽ phát giác này loại bình thường trạng thái thực sự quá mức thoải mái, mới có kia loại cảm giác.
Cũng có thể là này thuốc tắm là thật có hiệu quả, dù sao mỗi lần thuốc tắm kết thúc, Khương Nam Hạc thân thể tố chất liền sẽ cao hơn một điểm, hắn hiện tại đi đường đã có thể đi rất nhanh, thân thể cũng cao lớn hơn một chút, có thể chạy, có thể nhảy, cũng không hề bị hạn chế, hắn hiện tại liền cùng một cái phổ thông đại hài tử không sai biệt lắm, hoàn toàn không giống là tuổi tác vẫn chưa tới một tuổi ấu sinh nhi trạng thái.
Rốt cuộc phổ thông hài tử, giống như hắn này cái tuổi tác, liền đi đường đều khó khăn, hắn hiện tại đã có thể đi có thể chạy, thể cốt cũng trở nên có chút cứng rắn, không giống phổ thông hài nhi như vậy mềm mại.
Chính mình thân thể biến hóa, Khương Nam Hạc lại quá là rõ ràng, tự theo rèn luyện bắt đầu, hắn toàn thân cao thấp mỗi ngày đều phát sinh phá lệ đại biến hóa.
Đặc biệt là này đó thuốc tắm, tướng quân xem Khương Nam Hạc tại thùng tắm bên trong hô hấp càng tới càng bình ổn, biết buổi sáng huấn luyện kết thúc.
Chờ Khương Nam Hạc này một lần phao thuốc tắm kết thúc, hắn sẽ nghỉ ngơi hai canh giờ.
Dựa theo tướng quân lời nói, này là giữa trưa nghỉ ngơi thời gian, tại này cái hai canh giờ, Khương Nam Hạc cái gì cũng không cần làm, chỉ cần tại đỉnh núi bên trong an tĩnh đả tọa, tinh tế cảm ngộ tự thân mỗi một chỗ biến hóa, cảm ngộ sơn gian tự nhiên biến hóa là được.
Tướng quân nguyên thoại là bồi dưỡng Khương Nam Hạc tính tình, luyện võ công không chỉ là cường thân kiện thể, cũng là vì tu thân dưỡng tính.
Tại tướng quân xem tới, tự thân cường đại, chính mình ý chí cũng đến cường đại lên tới, thân thể cường đại không tính cường đại, chỉ có ý chí cùng tinh thần cường đại mới là chân chính cường đại.
Cho nên Khương Nam Hạc thuốc tắm kết thúc sau, sẽ tiến hành minh tưởng hai canh giờ, nói là minh tưởng, cũng liền là ngồi tại tảng đá bên trên ngẩn người.
Khương Nam Hạc mỗi đến này thời điểm, đều sẽ nhắm mắt lại, ngồi tại tảng đá bên trên, một tiểu bộ phận thời gian hồi ức trước kia ký ức, một tiểu bộ phận thời gian tại trong lòng nhả rãnh.
Nhả rãnh hôm nay trải qua cùng trước kia trải qua, còn lại phần lớn thời gian, thì cái gì cũng không nghĩ, liền yên lặng phát ra ngốc, này một cái tuần lễ hắn đã thành thói quen này dạng ngày tháng, ngay cả ngẩn người hắn cũng cảm nhận được mùi vị khác biệt.
Ngẩn người quá trình bên trong, hắn tâm linh hảo giống như được đến tẩm bổ, chờ hắn thanh tỉnh sau, thời gian đã đi tới giữa trưa, ánh nắng nhiệt liệt huy sái.
Khương Nam Hạc thoải mái đứng lên, không biết vì cái gì? Cho dù hắn ngồi tại nham thạch bên trên hai canh giờ, cũng liền là hắn kiếp trước bốn cái giờ cũng không nhúc nhích, nhưng hắn toàn thân cao thấp một điểm run lên cảm giác đều không có, ngược lại thân thể bị mặt trời chiếu ấm hô hô, này loại ấm hô hô là từ trong tới ngoài.
Cũng không biết có phải hay không mặt trời chiếu thời gian quá dài, còn là hắn thân thể thật có cái gì biến hóa, hoặc giả cũng có thể là những cái đó thảo dược duyên cớ, dù sao Khương Nam Hạc hắn thực yêu thích này loại cảm giác, nhưng tướng quân chỉ làm hắn đả tọa hai canh giờ, nhiều không được.
Đả tọa kết thúc, thời gian cũng tới đến buổi chiều hai ba giờ tả hữu, này cái thời gian là Khương Nam Hạc dựa vào chính mình kiếp trước thời gian, chính mình định ra tới, bất quá hắn cũng không cùng bất luận kẻ nào nói, chỉ chính mình yên lặng tại trong lòng tính toán thời gian.
Này cái thời gian điểm lời nói, mặt trời chính liệt, tướng quân đã trước tiên cấp Khương Nam Hạc chuẩn bị hảo đồ ăn.
Này là Khương Nam Hạc cơm trưa, Khương Nam Hạc xem tướng quân chuẩn bị thịt hầm, sắc mặt gục xuống.
Hắn không yêu thích ăn thịt, hoặc giả nói không yêu thích ăn cái này triều đại thịt, những cái đó thịt cũng không như thế nào ăn ngon, mang một cổ như thế nào cũng xử lý không xong huyết tinh vị cùng mùi vị, nhưng không ăn thịt cũng không được.
Tướng quân nguyên thoại là, luyện võ người nhất định phải ăn nhiều chút, này dạng dinh dưỡng mới có thể theo kịp, Khương Nam Hạc nếu là không ăn lời nói, thân thể sẽ chịu không được.
Yên lặng đem tướng quân chuẩn bị đồ ăn nuốt vào, Khương Nam Hạc kế tiếp sẽ tiến hành nghỉ trưa, là, này là tướng quân đối hắn an bài, hắn sẽ ngủ một cái canh giờ, sau đó tiếp lên tới tiến hành rèn luyện, ngủ một canh giờ sau, mặt trời đã không như vậy nóng bức cùng chói mắt, thời tiết cũng thả lạnh rất nhiều, này cái thời điểm, tướng quân sẽ giáo Khương Nam Hạc một ít võ công chiêu thức, làm Khương Nam Hạc tiến hành kỹ xảo thượng rèn luyện.
------oOo------